ストレスと生活リズム
仕事や環境の変化、睡眠不足などが心身の調整に影響することがあります。
Autonomic nerves
言葉にしにくい不調にも、丁寧に向き合います。
仕事や環境の変化、睡眠不足などが心身の調整に影響することがあります。
浅い呼吸や慢性的な緊張が続き、休みにくい状態になる場合があります。
症状や生活背景を伺い、呼吸や姿勢、体の緊張を確認しながら穏やかに施術します。必要に応じて医療機関への相談もおすすめします。
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